איך כדאי לשטוף את השיער?
1. הבן את החשיבות של תדירות השמפו.
יש להתאים את תדירות השמפו בהתאם לאופי הקרקפת. קרקפת שומנית מייצרת הפרשות רבות, שעלולות לסתום את זקיקי השיער ולגרום לאקנה או נשירת שיער אם לא מנקים אותה כראוי. אתה יכול בדרך כלל לשטוף אותו פעם ביום. בלוטות החלב היבשות של הקרקפת אינן מפרישות מספיק, ושמפו תכוף עלול להחמיר את הפיזור. שטיפת קרקפת ניטראלית כל יומיים או כל יומיים לפי הצורך.
2. למדו מתי לחפוף את השיער.
אתה יכול לחפוף את השיער שלך בבוקר או בלילה, אבל לא לייבש אותו לפני השינה או היציאה החוצה עלול לגרום לכאב ראש או הצטננות. יתר על כן, אינך יכול לשטוף את השיער שלך לאחר אכילה או שתייה על מנת למנוע סחרחורת, הקאות או הפרעות עיכול.
3. בחר את השמפו המתאים
אנשים עם קרקפת שמנונית מייצרים חלב חומצי; נסה להשתמש בשמפו אלקליין כדי לאזן את השמן ולהסיר קשקשים. לעומת זאת, שיער יבש צריך להימנע משימוש בשמפו אלקליין כי הוא יסיר יותר מדי שמן, ולמרוח מרכך לאחר שטיפת השיער. אנשים עם קרקפת ניטרלית צריכים להשתמש בשמפו המזין ומעניק לחות.
4. התאם את הטמפרטורה של השמפו
שמפו קר מדי עלול לגרום לכיווץ כלי דם, וכתוצאה מכך לאספקת דם וחמצן לא מספקת לזקיקי השיער, מה שמגביר את נשירת השיער. מים חמים מדי עלולים להזיק לבלוטות החלב והקרקפת, לגרום לרגישות בקרקפת ולקדם היווצרות קשקשים. טמפרטורת מי השמפו היא בדרך כלל 38-40 מעלות.
5. למד כיצד לחפוף נכון את השיער.
כדי למנוע שאריות שמן סיליקון על הקרקפת ומסתימת נקבוביות, הימנעו ממריחת המרכך ישירות על הקרקפת ובמקום זאת מרחו אותו על השיער במרחק של יותר משני סנטימטרים משורש השערה. יתר על כן, אם הקרקפת שלך מגרדת, הימנע מגרד אותה עם הציפורניים כדי למנוע פגיעה במחסום הקרקפת. במקביל, חיידקים שנותרו על הציפורניים יכולים לחדור לגוף דרך הפצע ולגרום לזיהומים בעור ובמקרים חמורים לזיהומים תוך גולגולתיים או לזיהומים מסכני חיים. עסו בעדינות בקצות האצבעות כדי לפזר שמפו באופן שווה על הקרקפת כדי למנוע גירוי פיזי.
עצה טובה
אם אתה עושה את כל האמור לעיל והשיער שלך עדיין שומני ויש לך הרבה קשקשים, יש לך תשעה מתוך עשרה מקרים של בעיות פתולוגיות בקרקפת. עליך לפנות בהקדם האפשרי לבית החולים לבדיקה כדי לקבוע אם יש לך התקרחות סבוריאה, ולאחר מכן לפנות לטיפול ממוקד. אתה יכול גם לשנות את מראה השיער שלך עם מוצרי תוספות שיער אנושי הילה מתולתל שלנו, שיכולים לטפל ביעילות בקשקשים ובבעיות אחרות, ולאפשר לך להרגיש בטוחה בכל מצב.
קישורים למוצרים קשורים:
